Vi börjar med att landa in i ett orienterande samtal tillsammans, där du får berätta vad du känner är mest aktuellt för dig just nu. Vidare behandling består sedan bla av stödjande samtal/ återhämtningsterapi/ meditationer/ andningstekniker/ kroppstekniker/ yoga övningar. 

Jag använder mig bla av metoder som mindfulness, stresshantering, personlig och andlig utveckling, Medicinsk yoga. 

Behandlingen sker med ett gemensamt fokus att stötta dig till läkning, att lyssna inåt och att hitta Din väg till återhämtning. 

Online via Teams/ Zoom. 

För företag; även på din arbetsplats.